In het kader van mijn opleiding psychologie aan de Open Universiteit Nederland wil ik jullie medewerking vragen voor een onderzoek onder begeleiding van dr. Frederik Van Acker. Dit onderzoek richt zich op zwangere vrouwen en vrouwen die zijn bevallen tussen nu en 5 jaar geleden en die al dan niet borstvoeding geven of hebben gegeven. Het onderzoek bestaat uit een vragenlijst die je via onderstaande link kunt vinden. Het invullen van de vragenlijst duurt ongeveer 15 minuten.

 

http://www.thesistools.com/borstvoeding

 

In de zwangerschap groeit natuurlijk niet alleen je buik, maar ook je borsten worden groter. Het kan zelfs zo zijn dat je borsten samen zo'n 2 tot 2,5 kilo groeien! Je kunt je voorstellen dat het dus belangrijk is om een goede BH te dragen. Zwangerschaps-BH's hoeven natuurlijk niet per definitie lelijk te zijn. Er zijn ook mooie zwangerschaps-BH's te koop. Je kunt eens kijken op de site van Belabumbum of Amoralia. Het is natuurlijk ook altijd leuk om zo'n mooi setje kado te krijgen

Elke dinsdag van 11.00-12.30 uur zijn (aanstaande) moeders, hun baby en (schoon) moeder van harte welkom in het Stadscafé Van Kinsbergen. Onder het genot van een drankje en iets lekkers kun je ervaringen uitwisselen met andere moeders. Natuurlijk zijn partners, kinderen en vriendinnen ook welkom. Het is er rookvrij en biedt voldoende ruimte voor wandelwagens. Je kunt je baby hier comfortabel voeden en ook afkolven is natuurlijk mogelijk.

Hoe lang moedermelk houdbaar is is een veelgestelde vraag.

Voor een gezonde en op tijd geboren baby:

Verse afgekolfde melk:

• kamertemperatuur: 6-8 uur tot 25 graden Celsius
• koelkast: 3-5 dagen bij 4 graden Celsius
• vriesvak: in koelkast 2 weken bij -15 graden Celsius
• vriesvak met eigen deur 3-6 maanden bij -18 graden Celsius
• diepvriezer: 6-12 maanden bij -20 graden Celsius

Op de website van het voedingscentrum las ik het volgende bericht....

"Geef je mening over het magazine BV Borstvoeding en ontvang een gratis toegangskaart voor de Negen maanden beurs. Ben je zwanger of pas bevallen van je eerste kind? Dan heeft het Voedingscentrum een leuke vraag voor je! Het Voedingscentrum is benieuwd naar jouw mening over het magazine BV Borstvoeding. We nodigen je daarom graag uit voor een groepsgesprek. Samen met enkele andere vrouwen kun jij vertellen wat je goed en minder goed vindt aan het magazine. En eventueel ideeën en suggesties aandragen om het blad te verbeteren. Als dank voor je deelname ontvang je een gratis toegangskaart voor de Negen maanden beurs en een verrassingspakket van het Voedingscentrum.

 Het eerste boek dat ik schreef was "alternatieve kindervoeding" en dit boek "eten voor de kleintjes" is het zevende boek op rij.

Hoe kwam je ertoe om het boek "Eten voor de Kleintjes" te schrijven?

 

 

 Week van 1 t/m 7 oktober is uitgeroepen tot de wereld borstvoedingsweek met als thema "pasgeboren, niet storen".

In het kader daarvan vroeg ik me af: Wat zijn eigenlijk de regels voor voedingsverlof?

Veel moeders die weer beginnen met werken, blijken namelijk te stoppen met het geven van borstvoeding. Het Voedingscentrum vindt dit een zorgelijke ontwikkeling en start dan ook een campagne.

Je bent nu op de helft van de zwangerschap, het kindje is nu ongeveer 27 cm en weegt zo'n 380 gram. Het kindje zal dus in de komende weken heel veel moeten groeien, wnt de meeste kinderen hebben een geboortegewicht tussen de 3000 en 4000 gram. Dat is dus het TIEN-voudige van wat het nu weegt.

Het kindje kan zich nu dus ook nog prima bewegen in de baarmoeder…over een tijdje wordt dat steeds moeilijker.

Rond deze tijd moet je weer ongesteld worden. Op het prikbord van de zwanger.startpagina wordt ook vaak gesproken over je NOD dag, de Niet Ongesteld Dag, de dag dat je niet ongesteld wil worden.

Het uitblijven van je menstruatie kan betekenen dat je zwanger bent maar het hangt wel af van de lengte van je cyclus. Door de veranderde hormoonhuishouding kun je wel al last hebben van gevoelige borsten en tepels. De hormonen in je lichaam zorgen ervoor dat het kindje in je lichaam kan groeien en dat je lichaam zich klaarmaakt voor de groter wordende baarmoeder, de bevalling en de borstvoeding.

Op zaterdagmiddag 10 februari had ik een afspraak met Agnes van Elburg (verloskundige)  en Joukje Hylkema (communicatie specialiste)  schrijfsters van het boek "Appelstroop en tepelkloof".Zij hadden deze middag een feestelijke presentatie van hun boek "Appelstroop en tepelkloof" in "Madres" de verwenwinkel voor vrouwen aan de Haverstraatpassage in Enschede. 

Joukje en Agnes bij de presentatie van hun boek.

Joukje en Agnes wonen vlakbij elkaar in de straat en zaten ongeveer 1,5 jaar geleden samen in de tuin een portje te drinken en te brainstormen want ze wilden allebei nog een keer een boek schrijven.